對抗冬季憂鬱

二○一七年立冬，矽谷溫度降至十度以下，我感受到細雨生寒未成霜的椎骨寒意。暖氣烘烘啟動，夜晚得裹上兩件羊毛襟、蓋兩條棉被才能酣然入睡。

以前身處台灣，寒流鋒面一來，總把自己包得像粽子，躲在被窩發懶，忍幾天就過去了，陰霾沒機會在心裡囤積；有時穿上衣櫥裡快發霉的長大衣出門曬太陽，還覺得鮮活開心。

然而，舊金山灣區一帶每逢入冬，低溫像是直接在空氣中噴灑的憂鬱病毒，鋪天蓋地長達近八個月，長居於此的人或許已經免疫，可是出生熱帶島嶼國家的我，得竭盡所能用最大的意志力保持向陽的活力好對抗病毒。