2018年2月10日 星期六

結婚十三周年那天

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結婚十三周年那天(十三這數字還是外子提醒的),外子送完小孩上學後,旋即去超市買了一束嬌豔鮮紅玫瑰放在花瓶裡,並且擺在廚房中島正中央想給我驚喜。當時我正拿著吸塵器奮力吸地,地板上一粒餅乾屑在眼裡跟好比拳頭一樣大,卻對中島上這麼一大束的花頻頻視而不見。
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2018年2月7日 星期三

時光回眸(減重瘦身+環球影城)

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九月及十月,我有一個非常大的改變,那就是我瘦了三公斤,小腹也不見了。別小看這三公斤,人到了某個年紀,能減掉不回胖的三公斤真的不容易啊!自從生完沐沐,我跟身上的脂肪也抗戰了五年,年年失敗。我反反覆覆也執行了低醣飲食、練瑜珈、做高強度間階運動,但因為我都無法持之以恆,以致體重越減越重。今年八月後,我真的吃了秤妥鐵了心,決定要好好執行減重計畫
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